karelys-ruiz-rYardnw9lno-unsplash

ความแตกต่างระหว่างฝ้าและกระ รู้จักและดูแลอย่างถูกวิธี

ฝ้าและกระเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีผิวสัมผัสแสงแดดบ่อยครั้ง แม้จะมีลักษณะเป็นจุดสีน้ำตาลหรือน้ำตาลเข้มคล้ายกัน แต่ฝ้าและกระมีความแตกต่างกันในเรื่องของสาเหตุ ลักษณะการเกิด และวิธีการรักษา การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างฝ้าและกระจะช่วยให้สามารถเลือกวิธีดูแลและรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ฝ้าคืออะไร?

ฝ้า (Melasma) เป็นความผิดปกติของเม็ดสีผิวที่เกิดจากการผลิตเมลานินมากเกินไป ส่งผลให้เกิดรอยปื้นหรือจุดสีน้ำตาลหรือเทาบนใบหน้า มักเกิดขึ้นบริเวณโหนกแก้ม หน้าผาก จมูก และเหนือริมฝีปาก ฝ้ามักมีขอบเขตไม่ชัดเจนและเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น ฮอร์โมน การตั้งครรภ์ และแสงแดด

สาเหตุของฝ้า:

  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (เช่น การตั้งครรภ์หรือการใช้ยาคุมกำเนิด)
  • การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานาน
  • พันธุกรรม
  • การใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีรุนแรง

ลักษณะของฝ้า:

  • เป็นปื้นหรือรอยสีน้ำตาลเทา
  • มีขอบไม่ชัดเจน
  • มักเกิดในบริเวณที่สัมผัสแสงแดดบ่อย ๆ

กระคืออะไร?

กระ (Freckles) เป็นจุดสีคล้ำเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นจากการเพิ่มจำนวนของเม็ดสีเมลานิน โดยกระจะเกิดขึ้นมากในบริเวณที่สัมผัสแสงแดด เช่น แก้ม จมูก และลำคอ กระมีขนาดเล็กและเกิดขึ้นมากในช่วงที่ได้รับแสงแดดจัด แต่สามารถจางลงได้ในช่วงฤดูหนาว

สาเหตุของกระ:

  • แสงแดดเป็นปัจจัยหลักในการกระตุ้นการเกิดกระ
  • พันธุกรรม

ลักษณะของกระ:

  • จุดสีน้ำตาลเล็ก ๆ
  • มีขอบเขตชัดเจน
  • มักจางลงเมื่อไม่ได้รับแสงแดด

ความแตกต่างระหว่างฝ้าและกระ

หัวข้อฝ้ากระ
ขนาดและลักษณะปื้นหรือรอยใหญ่ ขอบไม่ชัดจุดเล็ก ขอบชัด
สีน้ำตาลเทาน้ำตาลอ่อนถึงเข้ม
สาเหตุหลักฮอร์โมนและแสงแดดแสงแดดและพันธุกรรม
การจางหายอาจต้องรักษาจางลงเมื่อไม่ได้รับแสงแดด
ตำแหน่งที่พบโหนกแก้ม หน้าผาก จมูก เหนือริมฝีปากแก้ม จมูก ลำคอ

วิธีป้องกันฝ้าและกระ

  1. ใช้ครีมกันแดดทุกวัน – เลือก SPF 30 ขึ้นไปและทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงเมื่อออกแดด
  2. สวมหมวกและแว่นตากันแดด – เพื่อป้องกันผิวจากรังสี UV
  3. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ – วิตามินซีและวิตามินอีช่วยลดความเสียหายของผิวจากแสงแดด
  4. หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดโดยตรง – โดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00 – 16.00 น.

วิธีรักษาฝ้าและกระ

การรักษาฝ้า:

  • การใช้ครีมลดเลือนฝ้า เช่น ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) และกรดโคจิก (Kojic Acid)
  • เลเซอร์และทรีทเมนต์
  • การผลัดเซลล์ผิว (Chemical Peel)

การรักษากระ:

  • เลเซอร์รักษากระ
  • การทำ IPL (Intense Pulsed Light)
  • ครีมลดจุดด่างดำ

สรุป

แม้ว่าฝ้าและกระจะมีลักษณะคล้ายกัน แต่ความแตกต่างในการเกิดและการรักษาทำให้ควรเลือกวิธีการดูแลที่เหมาะสม การใช้ครีมกันแดดและการหลีกเลี่ยงแสงแดดจะช่วยลดโอกาสในการเกิดฝ้าและกระได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณมีปัญหาฝ้าหรือกระที่ไม่สามารถจัดการเองได้ การปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะช่วยให้คุณได้คำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

ติดต่อเรา

Book an Appointment